Slik kan du bruke produktene for å bli en bedre syklist
Smart ernæring før, under og etter trening gir både bedre prestasjon og mer glede på sykkelen
Når vi snakker med landeveissyklister, er det en ting som alltid går igjen: Vi vil sykle lenger, raskere og oftere – og samtidig kjenne at vi har overskudd og treningsglede. Riktig ernæring og tilskudd er en undervurdert nøkkel til nettopp dette.
I vår nettbutikk har vi lenge solgt Magnekal, et effektivt produkt for å forebygge og redusere kramper. Nå har vi også fått inn en rekke nye produkter som gir deg muligheten til å optimalisere energi, utholdenhet og restitusjon. Her får du en enkel guide til hvordan du kan bruke produktene smart i sykkeltreningen din.
Før treningsøkten eller konkurransen – bygg et solid grunnlag
✅ Beet Fuel – naturlig nitrat for bedre oksygenopptak
Start 5–7 dager før viktige ritt eller tøffe treningsperioder med 1–2 shots per dag. Nitrat fra rødbete og spinat kan bidra til bedre blodgjennomstrømning og oksygentransport, noe som gir deg bedre utholdenhet og høyere kapasitet. Ta siste dose ca. 3 timer før start.
✅ Nitro Fuel – muskelvennlig prestasjonsbooster med lavt koffeininnhold
Nitro Fuel gir deg bedre blodtilførsel til musklene og en merkbar “pump”-effekt uten at det føles stressende. Passer perfekt før harde treningsøkter eller ritt. Ta en halv flaske 20–30 minutter før start.
✅ Guaranol – koffein som varer lenge
Trenger du et ekstra mentalt og fysisk løft før en langtur eller ritt? Guaranol gir et jevnt koffeinpåfyll uten krasj og uten ubehag. Ta en halv ampulle ca. 30–60 minutter før økten.
Underveis – hold energien og saltbalansen oppe
✅ Carbo Gel – rask energi og elektrolytter i balanse
Disse lettfordøyelige karbogelene gir 30 g karbohydrater per porsjon og inneholder også natrium for å opprettholde saltbalansen. Perfekt underveis på langturer og ritt. Ta 1–3 gels per time avhengig av intensitet og varighet. Husk å drikke vann sammen med gelen.
✅ Energy Fruit – fruktbasert energibar som er lett å spise på sykkelen
Et smart alternativ til gel. Energy Fruit inneholder 26 g karbohydrater, 50 % ekte frukt og har en myk konsistens som er lett å spise i fart. Passer godt som variasjon eller i kombinasjon med gel.
✅ Magnekal – stødig støtte mot kramper
Magnekal er et klassisk og effektivt tilskudd for å motvirke kramper, særlig på varme dager eller under lange og intensive økter. Bruk det fast eller ta det forebyggende før og under langturer.
Etter trening – optimal restitusjon
✅ BCAA Shot – byggeklosser for musklene dine
BCAA Shot gir raskt tilgjengelige forgrenede aminosyrer (BCAA), som hjelper deg å restituere bedre og redusere muskelnedbrytning. Ta én ampulle rett etter økten.
✅ Aminobolan – kraftig aminosyreformel for tøffe treningsperioder
For deg som trener hardt eller bygger opp mot konkurranse. Aminobolan er rik på L-arginin og L-ornitin og kan bidra til raskere restitusjon og bedre muskelvedlikehold. Ta 1–3 ampuller daglig i krevende perioder.
✅ Cherry Juice Gummies – antioksidanter og karbohydrater i én
Disse smakfulle kirsebærgummiene gir deg både karbohydrater og 100 mg antocyaniner – et kraftig antioksidant fra surkirsebær som kan støtte restitusjonen. Ta 1–2 porsjoner daglig under intensive uker eller etter økten for raskere oppbygging.
Oppsummert – sykle smartere med riktig tilskudd
Å bli en bedre landeveissyklist handler ikke bare om antall kilometer og harde intervaller. Det handler også om hvordan du gir kroppen riktig drivstoff og støtte til riktig tid.
Ved å bruke produktene smart, kan du:
✅ Få mer ut av treningsøktene
✅ Øke utholdenheten og energinivået
✅ Forebygge kramper og energikollaps
✅ Restituere raskere – slik at du kan trene oftere og med mer overskudd
Dopingfritt - garantert trygt for utøvere
Alle produkter fra vår leverandør, SANAS i Belgia er garantert dopingfrie. Det produseres aldri anabole steroider, dopingmidler eller forbudte stoffer i deres fabrikker. Råvarene kjøpes kun fra anerkjente leverandører for å minimere risiko for forurensning.
SANAS har levert produkter siden 1985 uten én eneste positiv dopingtest. Produktene er trygge for alle utøvere – fra mosjonister til toppidrettsutøvere.